前にも述べたようにヨガにはたくさんの種類があります。また、みなさんそれぞれにこういうヨガを習いたいというイメージを持っていることもあるでしょう。ヨガ教室に実際通ってみたら、思っていた内容とは違っていた……。そんなことがないよう、教室を決める前に体験レッスンを積極的に利用しましょう。

体験レッスンは、教室によって無料の場合と有料の場合がありますが、有料とはいえ料金はだいたい1000円くらいです。通いたい教室の候補がいくつか見つかったら、それぞれ体験レッスンを受けて、比較してみることをおすすめします。

体験レッスンの際は、レッスン内容はもとより、クラスの雰囲気、インストラクターのキャラクター、それから施設の設備などもぜひチェックを！　ヨガマットは貸し出し制かどうか、ロッカーやトイレは清潔感があるかなども大切なポイントです。また、実際に通っているかたの声や口コミ情報を得ることができれば、貴重な意見と受け止め、参考にしてみましょう。

とくにスポーツクラブやカルチャーセンターなどは入会金もかかりますし、一度入金すると理由はどうあれ返金されないケースもあります。あとで後悔しないためにも、体験レッスンはぜひ活用したいものです。