ヨガ人気を受け、ヨガが学べる場所も増えています。ここでは、ヨガが学べる主な場所をご紹介しましょう。

■スポーツクラブ
ほとんどのスポーツクラブにヨガのレッスンが組み込まれ、女性を中心に人気のレッスンとなっています。スポーツクラブという環境上、以前はエアロビクスを教えていたかたがインストラクターの資格を取得し、ヨガのレッスンを提供しているケースも少なくはありません。このため、フィットネスにも詳しいインストラクターが多いのが特徴です。

■カルチャーセンター
カルチャーセンターでもヨガはたいへん人気があります。いろいろな種類のヨガ講座が開設されていることが多いので、選べるという楽しさもあります。カルチャーセンター自体、地域に根づいた存在であるため、気軽にはじめられるという雰囲気も魅力です。

■ヨガ専用スタジオ
大都市圏を中心に増えてきたのがヨガ専用スタジオです。とくに最近人気のホットヨガの専用スタジオや女性専用のスタジオが注目されています。レッスン内容はもちろん、設備などもヨガに特化している分、充実しているのが特徴です。ヨガ関連の情報やアイテムが入手しやすいですし、深くヨガを学びたいかたにおすすめです。

■インストラクター個人が開設する教室
インストラクターが自宅や公民館などでヨガ教室を開くケースも増えています。そのほとんどが少人数を対象にしているため、一人ひとりのペースに合わせ、柔軟に対応してくれます。アットホームな雰囲気も魅力です。スポーツクラブなどよりもレッスン料が安いというメリットもあります。

また、全国のヨガ教室情報の検索サイトもありますので、ぜひ参考にしてみてください。
・ヨガオンライン
・ヨガステーション
・ヨガNAVI
・ヨガバイブル
・ヨガルーム